食とチャクラ

私たちの体は、目に見える肉体と肉体の外側にある目には見えないエネルギー体と体の中にある7つのチャクラがあります。

チャクラを整えることは、古い制限から解放され自由を感じたり、ありのままの自分（本質）で表現することが出来たりと生きやすさに繋がります。

また高次元の自分自身でもあるハイアーセルフと繋がりや、直感や引き寄せなどもコントロールできるようになります。

この現実は、自分の内側の繁栄です。チャクラを整えて自分の波動を丁寧に扱うことがとても大切になってきます。

​チャクラを整える方法は様々ありますが、ここでは『食』からのアプローチをお伝えします。