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【キッチンヒーラー講座】

お家にいながら、好きな時間に動画を見ながらローフードが学べる!

「キッチンから地球に優しい生き方をしよう」を実際に取り組んでみる実践講座です。

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キッチンヒーラーには、3つの約束があります。

1.一日一つ地球に優しいことをしよう

2.一日一つ人に親切にしよう

3.一日一食、生の野菜果物(ローフード)を摂ろう

この3つの約束を、動画で学び、実際に料理をつくってみて、ライフスタイルに取り入れてゆける内容です。

【キッチンヒーラー講座の詳細】

・受講スタイル:動画、オンライン

・受講期間:約1ヶ月間、3レッスン

・受講料金:¥23,100(税,テキスト込み)

 PayPal(カード払い可)

◆講座お申込みの流れ

先ずはトップページの「お申込み・お問合せフォーム」を送信ください。

お申込み・カード決済が完了しましたら、テキストをお送りします。

申込後に動画視聴アドレスを送ります。

テキストが手元に届いたら、アクセスしてオンラインレッスンがスタートできます。

●教科書:キッチンヒーラー公式マニュアル内容(160ページ)

1.私たちに身近な社会の問題とその原因

2.毎日食べる食品の心身への影響  

3.体に良い食事のとり方

4.生で食べる効果を知ろう

5.地球にやさしい生き方

6.自宅で簡単にできるキッチンヒーラーレシピ集約30レシピ

<オンライン講座内容>

●レッスン1

・私たちに身近な社会の問題とその原因

・心身に良い食は?

・生で食べる効果を知ろう

・一日一食ローフードの取り入れ方

◯ローフードレシピと自習4品

・ユッケ風海苔巻きカナッペ

・キャベツのお通し

・すいーてぃー黒ごまバナナ

●レッスン2

・一日一つ人に親切にすることへの探求

・毎日のレシピの組み立てと準備

◯ローフードレシピと実習4品

・マリネトマトカップ

・大根とアオサの和サラダ

・和のキャロットジンジャースープ

●レッスン3

・地球で起こっていること

・私達が地球にできる事

・一日一つ地球に優しいことをしよう

・検定レポートについて

◯ローフードレシピと実習4品

・カッペリーニ

・味噌マリネ

・アジアンカレー

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講座受講後、検定レポートを提出してキッチンヒーラー検定試験が受けられます。

(別途検定料¥3,300必要)

合格後、所定の手続きを完了するとキッチンヒーラーとして認定されます。

*受講だけもできます。

●ローフードの効果

日本リビングビューティー協会は、

ローフードの専門スクールとして14年間で約3万人の体調改善症例を蓄積してきました。

生の野菜果物を食べることで、体重が減った、朝の目覚めが良い、元気になった、肌の透明感が出た、心が穏やかになった、頭が冴える、仕事の効率が良くなった、前向きになった、などの改善が起こっています。

ローフードにすることで、体調改善、病気予防、医療費の削減などに貢献できます。

キッチンヒーラー(動画講座)

¥23,100価格
  • 先ずはトップページのお問合せフォームからお申し込み下さい。

    日程が決まりましたらカートに追加してお支払いをお願いします。

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